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Autogenes Training

Preis: 120 €

Autogenes Training - Elmshorn Zentrum 
Entspannung ist in der heutigen, schnelllebigen Zeit sehr wichtig geworden.

 

In gemütlichen Räumen und kleinen Gruppen, mit maximal 8 Teilnehmer biete ich  

das Autogene Training nach H. J. Schulz an.

 

Es ist ein anerkanntes Verfahren, das vielen helfen kann, sich besser zu entspannen sowie den täglichen Belastungen etwas gelassener entgegen zu sehen. Es kann eine Hilfe sein, den schwerwiegenden Folgen von Dauerstress vorzubeugen, Nervosität abzubauen und eine Steigerung der körperlichen Abwehrkräfte zu erlangen.

 

Es kann ein Weg sein, in dieser hektischen und betriebsamen Zeit seelische Entspannung und Frieden zu spüren und diese positiven Empfindungen über die Übungen hinaus in den Alltag zu tragen.

 

 

Sie haben bereits Erfahrung mit dem Autogenen Training und möchten diese gerne auffrischen?

Dann sind Sie bei mir genau richtig.

Jeden 2. Dienstag im Monat biete ich das Autogene Training zur Auffrischung an.

 

Darüberhinaus haben Sie die Möglichkeit Einzelstunden, Schnupperkurse, Auffrischungsabende und Kurse für Fortgeschrittene  zu besuchen.

 

Setzen Sie sich gerne mit mir in Verbindung.

 

Aktuelle Kurse finden Sie unter Seminare, Kurse, Termine.

   

Ihr Beitrag für meine Arbeit:

 

Auffrischung: € 15,-

Kurs: € 120,-

Einzelkurs: € 240,-

Einzelstunde: € 30,-

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25335 Elmshorn
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26.05.2019
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